Les Adolescents
Bien vivre son adolescence, s’épanouir en toute confiance, préparer ses examens et ses concours avec sérénité. Les techniques de sophrologie permettent aux adolescents d’orienter leur regard de façon positive et durable.
En Savoir+Les Adultes
Être acteur de sa vie, lucide, conscient, posé, authentique en adoptant des habitudes saines et stables avec fluidité…
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Les Enfants
Parce que grandir, ce n’est pas si facile… La sophrologie propose aux enfants des techniques simples et ludiques qui s’adaptent à leur âge.
En Savoir+Les Sportifs
Pour donner le meilleur d’eux même, les sportifs associent à leur entraînement la sophrologie et optimisent ainsi leur préparation mentale.
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